Moj internet dnevnik
Sport i ja
Anketa
Smatraš li triatlon....


Anketa
Koliko dnevno provedeš baveći se nekim sportom?




Brojač posjeta
113644
TagCloud
Blog
nedjelja, rujan 11, 2011
U četvrtak  1.9. oko 21h iz Splita put Monaca krenuli su članovi TK Split (Mijo Bebić, Marin Koceić, Krešimir Tijardović uz pratnju Ivana Pavića , Dejana Stoiljkovski i Lucyne Karpowicz). Put je bio dug , ali ugodan i bez problema.. Smješteni smo bili u Mentonu kod Dejana kojemu ovim putem zahvaljujem na smještaju i svemu što je učinio za nas. Menton je mjesto smjesteno  8km izvan Monaca, točnije odmah uz talijansku granicu. Stan je bio uz more , lokacija za poželjeti. Odradili smo i noćno kupanje , koje za lokalno stanovnistvo i nije običaj, bar sam stekao taj dojam J. Razgledavali smo Monaco , trčali ulicama i uživali u luksuznim jahtama i autima.

U nedjelju 4.9. održana je utrka triatlona u organizaciji Tristar u formatu 1km plivanja-100km bicikle -10 km trčanja. Nastupili smo u štafeti pod nazivom Tristar Split kao promocija utrke koja će se održati 18.9. u Splitu isto pod organizacijom Tristar.

Start trke je bio u 8h u nedjelju. Buđenje u 6.15h , spremanje , odlazak do zone u Monacu. Najavljena je kiša , ali je na sriču roskala samo do starta trke. Plivalo se u odjelu iako je bilo sigurno 23°C ako ne i više. Startalo se sa obale , na znak sirene vise od 70 plivača je krenulo u trk da uhvate što bolju poziciju na plivanju. Odlično sam se tu snašao i odmah sam bio među prva tri. Nastavio sam u jakom tempu plivati. Nakon 150-200m smo izašli na otvoreniji dio mora gdje su valovi pojačali i do kraja su nas pratili i otežavali plivanje. Sve je bilo dobro do zadnjih 200m kad mi pada tempo i gubim tehniku, tu sam izgubio par pozicija i iz vode izašao kao 5. sa 40 sek. zaostatka. Dugo trčanje do tranzicije , uspijevam nekako skinuti čip, predat ga Bebiću koji kreće prema bicikli. I počinje  najteži ,najzahtjevniji i najduži dio trke. Sve je bilo odlično , držao se u jakoj grupici od još dva biciklista kojima je čak u nekim dijelovima zadavao i dosta muke. Ali nažalost na 50km je naletio na rupu gdje se guma probila i lakše je pao sa bicikle. Brza promjena , ali napola napumpana guma , koštala ga je oko 15 min ukupnog vremena na bicikli. Ali uspijeva doći do kraja u vremenu 3h 25min 23 sek. Predaje čip Koceiću i on kreće na trčanje . Pojedinačna trka je startala 15min ranije od štafeta tako da se na trčanju stvorila poprilična gužva. Trčalo se na stazi gdje se vozi formula 1 , sa jačim usponom od 500m , gdje se moglo prijeći i do 50 natjecatelja. Ali kako Koceić kaže trebalo je vikati formula , da bi se natjecatelji pomakli da bi on moga proći. Na kraju završava sa 3. vremenom trčanja 33.10min a ukupno završavamo kao 6 sa vremenom 4h17min11 sek .  Na kraju možemo žaliti za probušenom gumom jer s tim vremenom bi završili kao 3.

Zatim pakovanje i natrag u Split! Put se malo odužio , ali glavno da smo sretno i sigurno došli kućama!

 

 

upiti @ 08:01 |Komentiraj | Komentari: 25 | Prikaži komentare
subota, prosinac 25, 2010

 

  U tihoj noci, ugodnoj samoci 

 posutoj zvjezdanim prahom

duh Bozica zivi i putuje daleko

nosec ti srecu , mir i zdravlje,

nosec ti stihove ove male

sto ljubav u sebi kriju

i srce ti želi da hrani ,

dok traju ovi blagdani slavni

i dok se god ovo srce ne ugasi

    SRETAN I BLAGOSLOVLJEN BOZIC

                

upiti @ 07:55 |Komentiraj | Komentari: 1 | Prikaži komentare
nedjelja, studeni 28, 2010


 

 



 

upiti @ 21:21 |Komentiraj | Komentari: 1 | Prikaži komentare
 



Piše:slobodna dalmacija

 Sanja Jovanović je osvojila zlato. U Eindhovenu, na 14. Europskom prvenstvu u malim, 25-metarskim bazenima, plivačica dubrovačkog Juga je bila najbolja u finalu discipline 50 metara leđno. Aktualna svjetska i europska prvakinja te svjetska rekorderka je u jutrošnjim kvalifikacijama imala 11. vrijeme, u poslijepodnevnom polufinalu 3., a kad je bilo najvažnije, u finalu, nije bilo bolje od Sanje.

Zlato je najbolja dubrovačka sportašica osvojila s vremenom 27.10. Srebro je pripalo Talijanki Eleni Gemo, koja je zaostala tri stotinke sekunde za Jovanović, a brončana je bila Čehinja Simona Baumrtova (27.30).

- Osjetila sam u polufinalu kako mogu. Super - kazala je Sanja nakon finala.

- Start nije bio sjajan. Istina, nisam ni očekivao bolji. Oba se izborila za prvo mjesto. Dala je sve od sebe. Mogla je ići ispod 27, ali i ovih 27.10 je najbolje ove sezone. S obzirom na sve probleme, ovo je odlično - istaknuo je Dimitar Bobev, njen trener.

Sanja je i na posljednja tri EP-a bila zlatna u disciplini 50 metara leđno. Niz je počela u Debrecenu 2007., nastavila u Rijeci 2008., Istanbulu 2009. te sad u Eindhovenu 2010. godine. Prethodna tri zlata osvajala je obarajući svjetski rekord. Ovo je Sanjina sedma medalja na EP-a u malim bazenima. Dvije ima sa SP-a u malim bazenima, a dvije s EP-a u velikim bazenima...

Sanjino zlato u Eindhovenu je veliko iznenađenje. Naime, zbog smrti majke Sanja je nekoliko mjeseci bila daleko od bazena. Sama je istaknula, s pravim treninzima počela sam tek krajem kolovoza. Unatoč tome, i četvrti put uzastopno na EP-u Lijepa naša u čast plivačice dubrovačkog Juga.

 

upiti @ 10:13 |Komentiraj | Komentari: 0
 
Index.hr
Nema zapisa.